الشم حاسه لايستهان بها يمكن التاثير بها مباشرة على الدماغ ..روائح تثير الغشاء المخاطي للانف عند شمها ،تنشطك وتشعرك بالسعاده وتجدد الخلايا العصبية و تريح النفس .و روائح اخرى تكون مرتبطه باشياء و من ممكن ان تساعد المرضى الذين يعانون من خلل في الذاكره على التذكر . و ذلك باسترجاع المشاهد التي يعتقد انها نسيت.
تأثير بعض الروائح على صحة الانسان
‡
رائحة الخزامة مهدئة للاعصاب و تجلب النعاس و تستعمل للاسترخاء خاصة بعد جلسات اليوغا و التدليك
‡
دخان اكليل الجبل بعد حرقه يحفز الذاكرة للحفظ
‡
رائحة النعناع والليمون يحد من التوتر فمثلا في بعض الاحيان توضع زيوت عطرية مثل زيت الليمون و الخزامى في قطعة قماش لمرضى التوحد و يتم عرضها لهم لتخفيف من التوتر وفرط الحركة لديهم
‡
الروائح المنبثقة من عشبة اللويزة او التيزانة تستعمل في علاج مرض الزهايمر نظرا لاحتوائها على مواد مضادة للاكسدة تحمي خلايا الدماغ من التلف و الضرر
‡
روائح الزهور و ذكر اللبان تستخدم في تخفيف القلق و الخوف و الألم و تستخدم بكثرة للنساء الذين في حالة مخاض
‡
يستعمل زيت النعناع العطري او البابونج او اليوسفي في علاج الغثيان و عسر الهضم و الاضطراب
